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Yoga

Par des mouvements, des postures simples, des exercices respiratoires, le corps se renforce et se détend, l’esprit  s’apaise.

La pratique au yoga permet de gérer le stress au quotidien et aide à trouver le meilleur de soi-même.

Venez retrouver votre sérénité

Le mercredi  de 17h45 à 19h ou de 19h à 20h15

Le jeudi de 8h30 à 9h45 ou de 9h45 à 11h

 

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